Mengenai ladang

Ciri-ciri berguna kacang tali hijau

Pin
Send
Share
Send
Send


Kekacang mempunyai populariti yang luar biasa dalam memasak. Itulah sebabnya mereka cenderung untuk menumbuhkan tukang kebun dan tukang kebun tempatan. Mereka semakin berminat dengan kacang hijau, buah yang mempunyai rasa halus yang menyenangkan. Biji-bijian tidak perlu dijepit, mereka memakan pod berair, yang mempunyai nilai pemakanan yang hebat.

Apakah kacang hijau?

Kacang hijau dipanggil buah-buahan yang tidak masak dari legum. Sebagai peraturan, jenis asparagus jatuh di bawah takrif ini. Ia adalah kacang hijau yang mempunyai kesesuaian terbaik dan mempunyai banyak unsur surih yang bermanfaat.

Ia dicirikan oleh buah yang panjang. Jika anda membeli produk beku selesai, maka anda perlu memberi perhatian kepada fakta bahawa mereka tidak meningkat dalam jumlah. Jika tidak, produk mungkin mengandungi serat kasar.

Biji-bijian itu harus dipecahkan dengan kerumitan ciri, menjadi juicy dan muda. Mereka rasa sedikit manis.
Kacang hijau adalah buah yang tidak matang dari tumbuhan legum.

Komposisi biokimia polong

Sayuran merujuk untuk produk pemakanan. Adalah disyorkan untuk orang yang berlebihan berat badan.

Kilang itu mempunyai harta unik yang tidak menyerap bahan berbahaya dari alam sekitar. Itulah sebabnya ia dianggap sebagai salah satu produk yang paling mesra alam.

Berbanding dengan spesies biasa kacang ini, hijau tidak begitu kaya dengan protein, tetapi kandungannya vitamin beberapa lagi. Ini termasuk:

  • Vitamin B;
  • kumpulan vitamin PP, A, C dan E;
  • asid yang diperlukan untuk badan;
  • serat;
  • karbohidrat;
  • lemak.

Set itu termasuk banyak mineral:

  • sulfur;
  • kalium;
  • magnesium;
  • zink;
  • besi;
  • krom dan lain-lain lagi.
Kacang hijau adalah produk pemakanan.
Dalam komposisinya dianggap tumbuhan unik yang dapat menembus tubuh manusia. Pada masa yang sama, jumlah kalori yang digunakan diminimumkan.

Ciri-ciri berguna kacang hijau

Pada sayuran badan manusia ada kesan yang sangat baik. Ia telah lama digunakan dalam perubatan rakyat untuk menyembuhkan asma bronkial, menormalkan metabolisme, dan merawat rheumatoid.

Kosmetologi tidak terlepas. Nenek moyang kita menggunakan sayur-sayuran sekam untuk menghilangkan ruam kulit. Selain itu, kekacang ini mempunyai kesan tonik dan anti-radang. Kandungan argen yang tinggi Ia mempunyai kesan positif terhadap keadaan penderita diabetes.

Dari segi kesannya, argenine adalah sama dengan insulin, oleh itu meminum satu liter kacang dan jus lobak merah membantu tubuh mula menghasilkannya sendiri.

Dalam komposisi kacang hijau ada sebilangan besar besi. Oleh kerana itu, ia menyumbang kepada perkembangan sel darah merah pada orang yang menderita anemia. Tetapi kacang tidak boleh disalahgunakan, supaya tidak membahayakan kesihatan mereka.

Wanita hamil sangat disyorkan untuk makan kacang hijau.

Wanita hamil hanya perlu memakan sayur ini. Terima kasih kepada beliau secara aktif Sel-sel saraf janin dibentuk. Di samping itu, produk ini membantu meningkatkan ketajaman visual.

Dalam hipertensi kronik, penggunaan kacang secara teratur membantu mengurangkan tekanan darah. Juga memberi kesan positif terhadap penggunaan kacang hijau oleh lelaki yang mengidap penyakit lelaki.

Merbah daripada penggunaan

Tidak kira betapa positif dan berguna kacang hijau mungkin kelihatan kepada anda, ia mempunyai beberapa kontraindikasi untuk penggunaannya dan, sebagai tambahan kepada faedahnya, boleh membahayakan tubuh. Jadi, ia tidak disyorkan untuk orang ramai menderita ulser peptik dan gastritis.

Sangat berhati-hati, anda mesti menjadi orang yang menderita penyakit seperti:

  • kolitis;
  • cholecystitis;
  • cystitis;
  • pyelonephritis.
Kaki mentah tidak boleh dimakan, mereka perlu mendidih selama 5 minit
Tidak sekali-kali tidak boleh makan buah mentah, kerana ia mengandungi dalam komposisi feazin mereka.

Ia adalah bahan toksik dan boleh menyebabkan keracunan serius. Untuk mengelakkan ini, kacang perlu rebus selama 5 minit.

Tidak boleh menggunakan kacang hijau untuk orang lain alahan kedua-dua kacang itu sendiri dan komponennya.

Permohonan

Sapukan kacang hijau secara meluas. Saya menggunakannya dalam bidang perubatan, kosmetologi dan masakan. Dalam diet pesakit dengan diabetes pastinya mesti termasuk produk ini. Ia menyumbang kepada pengeluaran semulajadi insulin. Untuk tujuan ini, juga digunakan merebus.

Orang yang menderita dari penyakit kardiovaskular, anda juga perlu makan buah kacang hijau. Penggunaan produk ini juga mempunyai kesan yang baik terhadap peningkatan hemoglobin, rangsangan sistem saraf, hati dan buah pinggang.

Kacang hijau digabungkan dengan sayur-sayuran dan hidangan daging.
Kerana kandungan kalori rendah sayuran sangat banyak digunakan dalam diet.

Dari sini menyediakan sebilangan besar hidangan, preforms dan produk separa siap. Sukar untuk mengatakan untuk hidangan yang anda tidak boleh menggunakan tumbuhan legume ini. Rasa neutral buah membolehkan anda bereksperimen dengan pelbagai hidangan.

Sayuran boleh digabungkan dengan hidangan daging dan ikan. Malah gourmets yang paling mencabar dan canggih akan dipenuhi dengan rasa.

Malah di restoran paling halus anda boleh menemui hidangan kacang hijau. Sebagai peraturan, ia dikukus, tetapi pra-direndam dalam air garam. Ini dilakukan supaya produk tidak kehilangan warna yang kaya.

Anda boleh menyimpan pod dengan beku. Untuk melakukan ini, mereka dibasuh, dihancurkan, dikeringkan dan dimasukkan ke dalam bekas atau beg untuk dibekukan. Hayat rak produk sedemikian adalah kira-kira enam bulan. Pada bila-bila masa, walaupun di musim sejuk bersalji, anda boleh menikmati rasa produk yang sihat.

Tumbuh sayuran agak mudah. Dia bersahaja, tidak mengambil banyak ruang di laman web ini. Penanaman boleh antara tumbuhan lain.

Rasanya sangat tinggi, dan kandungan nutrien dan unsur surih hanya besar. Itulah sebabnya sekarang banyak tukang kebun sedang berusaha untuk memperuntukkan ruang untuk menanam budaya yang berharga itu. Skop permohonannya adalah luar biasa luas, dan ubat tradisional telah lama menggunakan tumbuhan legume ini untuk tujuan perubatan.

Tonton video itu: "Kerajinan tangan". " cara membuat vas bunga dari botol bekas" (Julai 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send